Samoobrona w praktyce Policjantki i pracownice KMP Chorzów

Zajęcia i cel inicjatywy

W Komendzie Miejskiej Policji w Chorzowie przeprowadzono specjalne zajęcia z samoobrony skierowane do policjantek oraz pracownic cywilnych jednostki. Warsztaty wpisywały się w ogólnopolskie obchody „Stulecia Kobiet w Policji” oraz akcję „Samoobrona dla Kobiet w Policji” i miały na celu wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa uczestniczek oraz rozwój praktycznych umiejętności reagowania w sytuacjach zagrożenia.

Program warsztatów

• podstawy taktyki obronnej i techniki obronne;
• metody unikania konfrontacji i rozpoznawania potencjalnych źródeł zagrożenia;
• ćwiczenia praktyczne w kontrolowanych warunkach;
• zasady bezpieczeństwa osobistego oraz podejmowanie decyzji w warunkach stresu.

Szkolenie prowadzone było przez doświadczonych instruktorów, którzy pokazali techniki pozwalające na skuteczną obronę przed różnego rodzaju atakami oraz przekazali wskazówki dotyczące zachowania spokoju i szybkiego podejmowania decyzji w krytycznych sytuacjach. Każdy blok zawierał część praktyczną, co umożliwiło utrwalenie poznanych rozwiązań.

Pewność siebie oraz umiejętność szybkiego reagowania mogą okazać się kluczowe w sytuacjach zagrożenia.

Instruktorzy

Inicjatywy tego typu przynoszą wymierne korzyści, wzmacniając kompetencje, wiedzę i pewność siebie kobiet służących i pracujących w policji. Zajęcia stanowią ważny element wsparcia, przygotowują do reagowania zarówno w sytuacjach zawodowych, jak i codziennych.